Темы: Наши родители, Еврейская женщина, Женщина, Психологические травмы, Забота о себе, Внутренний мир
Здравствуйте, уважаемые консультанты! Пару лет назад я осознала, что имею проблемы в общении с мужчинами (тогда это проявлялось даже с мужчинами-преподавателями в университете). Начала работать с психологом-женщиной, но осознала, что в принципе для меня проблема открыть себя другим людям. Часто даже с психологом не могу быть откровенной, говорить, что чувствую и думаю.
Я не могу даже своим родителям сказать, что люблю или скучаю, настолько сложно произнести вслух и признаться. Думаю, что такие чувства возникли с детства, очень часто по разным причинам мои родители были непоследовательны. И, может, такая их реакция на мои слова оставила отпечаток — мой страх, в дальнейшем, проявить искренние чувства и близость.
Подскажите, пожалуйста, как можно это побороть? С уважением, Y.
Дорогая Y.,
Нелегко, когда, с одной стороны, сложно проявить искренние чувства из страха быть непонятой, а, с другой стороны, чувствовать себя непонятой в любом случае, не дав возможности другим попытаться Вас понять. И в том, и в другом случае Вы встречаетесь с чувством одиночества, и это очень больно.
Каждый из нас — единственный и неповторимый. (Поэтому мы иногда и чувствуем, что мы не такие, как все, и можем начать стесняться своих чувств. Нам может казаться, что все одинаковые, а вот мы — не такие. На самом деле все — не такие, как все, и все иногда так себя чувствуют, не только Вы:)).
В каждом из нас есть частичка Всевышнего, и она прекрасна и неповторима! Никогда не было и не будет такой, как Вы, и никто за Вас не выполнит Ваше предназначение в этом мире. Именно для этого Всевышний дал Вам именно Ваших родителей и Ваше детство: чтобы Вы научились проявлять свои чувства так, как это можете именно Вы.
Он же — и Единственный в мире, кто может понять все наши чувства во всей их полноте. Только ему можно открыть все чувства, абсолютно не боясь остаться непонятой. К Нему можно обратиться в любой момент и по любому вопросу. У Него всегда есть время и возможность выслушать. И вы совершенно правы: не каждому человеку надо открывать все свои чувства.
Возможно, страшно открыть себя, когда мы ожидаем: то, что откроется, окажется неприятным. Но, если мы уверены: то, что откроется, — это частичка Всевышнего, то всё меняется. До сих пор эта частичка была скрыта, а сейчас проявится, проявит свою удивительную сущность.
Проблема в том, что вместо того, чтобы осознавать собственную ценность (ценность частички Творца), мы иногда Её умаляем, снижаем. Это работа на всю жизнь — учиться ценить себя больше и больше. Постепенно знакомясь с собой, открывая новые пласты своей души, Вы научитесь понимать и ценить себя и свои чувства.
Эта работа становится еще сложнее оттого, что в детстве родители бывают непоследовательны или невнимательны, или… есть ещё много сложностей: у каждого — свои, и в каждом случае они налагают свой особенный отпечаток, «разработанный» Лично Всевышним для каждого человека. И чем сложнее, тем больше у Вас будет радости, когда Вы сможете открывать столько чувства, сколько захотите, тем людям, которым захотите.
И Вы будете гордиться этими сложностями и тем, как Вы их преодолели, и ни за что не будете согласны, чтобы было по-другому. И мы с Вами прекрасно понимаем, что тяжёлую работу поручают только тому, кто может с ней справиться.
Поэтому самая главная подсказка: не боритесь с собой, принимайте себя, прислушивайтесь к себе. Обращайте внимание на всё, что Вам в себе нравится, благодарите Всевышнего за это и не критикуйте себя так часто. А если Вы ещё и занимаетесь с профессиональным и богобоязненным специалистом, Вы облегчаете себе работу.
Успеха!
С уважением, Хая Черняк
Рав Элиезер Ксидо,
из цикла «Недельная глава»
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Награда и наказание, благословение и проклятие за соблюдение и нарушение Торы.
«Оцарот»
Как сложно угодить беднякам и богачам, собравшимся на одной и той же трапезе... История о чудесах Творца.
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Беседы о Торе»
Комментарий рава Ицхака Зильбера на недельную главу «Бехукотай»
Рав Шимшон Рефаэль Гирш,
из цикла «Избранные комментарии на недельную главу»
Соблюдение законов шмиты и йовеля приводит не только к физическому, но и духовному благосостоянию. Процесс отступничества от иудаизма является последовательным и разрушительным.
Рав Ефим Свирский
«Оцарот»
История о человеке, который использовал раввинское благословение для того, чтобы выиграть в лотерею
Рав Реувен Пятигорский,
из цикла «Очерки по недельной главе Торы»
По материалам газеты «Истоки»
Рав Исроэль Зельман,
из цикла «Книга для изучения Торы»
Чтобы исчерпать все дороги, приближающие к пониманию того, что выше наших возможностей, подняться настолько, насколько позволяют способности человека, требуется много труда
Исраэль Спектор,
из цикла «Врата востока»
Восточные истории, комментирующие недельную главу Торы.
Рав Бенцион Зильбер
И говорил Г-сподь Моше на горе о законах владения землей и рабами в Эрец-Исраэль, в частности о годах отдыха земли — шмитa (каждый седьмой год) и йовeль (каждый пятидесятый год), отсчитываемых с момента вступления евреев в страну, обещанную им Всевышним. Глава «Бехукотай» развивает тему поведения евреев на земле Израиля. Всевышний обещает народу благополучную и счастливую жизнь в своей стране, когда они следуют Его законам, и предсказывает наказания, которые ожидают евреев, если они сойдут с пути Торы. Этой теме посвящены почти две трети главы.